Vegetarian and vegan recipes

Looking for vegetarian and vegan recipes? Fast, delicious, Italian veggie food? You've found it!

VegMenu is an app to prepare lots of veg foods. Cooking in vegetarian and vegan version some of the typical and most healthy recipes of the Italian cuisine.

A cookbook full of appetizers, first courses, main courses, salads, side dishes and delicious cakes, children's recipes, quick dishes, seitan recipes, tempeh recipes, tofu recipes.

Whether you follow a vegetarian diet, a vegan diet or an omnivorous diet, you will find lots of healthy recipes, to suit every palate.

With VegMenu you can:

• Browse through hundreds of vegetarian and vegan recipes for free!

• Cook many recipes of Italian cooking in vegetarian and vegan version.

• Choose the number of portions and VegMenu will automatically calculate quantities.

• Get step by step help in preparing the recipe.

• View the nutritional values and calories for each recipe to help you keep in shape!

• Find menus for all occasions: Christmas, New Year, Carnival, Easter, Halloween etc...

• Buy ingredients and keep them in a shopping cart.

• Respect portions by using a spaghetti doser.

• A spaghetti doser to always respect the portions.

• Eat healthy and cheap with the help of an in-season fruit and vegetable guide.

• A handy measurement converter to easily convert from grams to ounces, from milliliters to liquid ounces and from Celsius to Fahrenheit.

• Search by color recipes to have an iron constitution, or to prepare a romantic dinner for your partner, in short, for the right recipe for every occasion!

• Look up recipes without gluten, lactose or eggs.

A diet based on plant foods is:

• Ethical, because it respects animals.

• Eco-sustainable, because it respects the environment

• Healthy, because it respects the well-being of your body and of your mind.

A vegetarian or vegan diet prevents many diseases such as cancer, cardiovascular disease, obesity, diabetes, osteoporosis, dementia and Parkinson's.

For technical support or for other help, send an e-mail to the app developer: help@vegmenu.net

Suche nach vegetarischen und veganen Rezepten? Schnell, lecker, Italienisch vegetarisches Essen? Sie haben es gefunden!

VegMenu ist eine App, viel Gemüse Lebensmittel herzustellen. Kochen in vegetarische und vegane Version einige der typischsten und gesunde Rezepte der italienischen Küche.

Ein Kochbuch voller Vorspeisen, Vorspeisen, Hauptgerichte, Salate, Beilagen und leckeren Kuchen, Kinder Rezepte, schnelle Gerichte, Seitan Rezepte, Tempeh Rezepte, Tofu Rezepte.

Egal, ob Sie eine vegetarische Ernährung, eine vegane Ernährung oder eine omnivorous Diät folgen, werden Sie viele gesunde Rezepte, finden für jeden Geschmack.

Mit VegMenu können Sie:

• Blättern Sie durch Hunderte von vegetarischen und veganen Rezepten kostenlos!

• Kochen Sie viele Rezepte der italienischen Küche in vegetarische und vegane Version.

• Wählen Sie die Anzahl der Teile und VegMenu automatisch Mengen berechnen.

• Erhalten Sie Schritt für Schritt Hilfe in das Rezept vor.

• Sehen Sie sich die Nährwerte und Kalorien für jedes Rezept, das Sie in Form halten zu helfen!

• Suchen Menüs für alle Anlässe: Weihnachten, Neujahr, Karneval, Ostern, Halloween etc ...

• Kaufen Sie Zutaten und halten sie in einem Einkaufswagen.

• Respekt Abschnitte durch eine Spaghetti Dosierer verwendet.

Ein Spaghetti Dosierer • immer die Abschnitte zu respektieren.

• Essen Sie gesund und billig mit Hilfe eines in der Saison Obst und Gemüse Führer.

• Ein handlicher Messwandler leicht von Gramm Unzen zu konvertieren, von Millilitern Flüssigkeit Unzen und von Celsius in Fahrenheit.

• Suche nach Farbe Rezepten eine eiserne Konstitution zu haben, oder ein romantisches Abendessen für Ihren Partner, kurz vorzubereiten, für das richtige Rezept für jeden Anlass!

• Schlagen Sie Rezepte ohne Gluten, Laktose oder Eier.

Eine Ernährung auf Basis pflanzlicher Lebensmittel ist:

• Ethische, weil sie Tiere respektiert.

• Umweltfreundliches, weil es die Umwelt respektiert

• gesund, weil es um das Wohlbefinden des Körpers und des Geistes respektiert.

Eine vegetarische oder vegane Ernährung verhindert, dass viele Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauferkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes, Osteoporose, Demenz und Parkinson.

Für technische Unterstützung oder für andere Hilfe, eine E-Mail an den App-Entwickler senden: help@vegmenu.net